とても共感しました。 私は過去何度も禁煙を試みて失敗しています。 長いときで3年くらい吸っていませんでしたが、その後は吸ったり吸わなかったりの繰り返しです。 吸い始めるきっかけは大抵職場と家庭、両方がうまくいかなくなったときです。 今もその状態で吸っています。 現在離婚も考えています。 吸っていない時期のほうが圧倒的に心身共に調子がよかったです。 私にとっての喫煙はある意味自虐的な行為です。 現実からの逃げでもあります。 近いうちに完全にタバコを吸わない人になりたいです。 心も体も健康になって気持ち良く生きていきたい。

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